Vergelijking · bijgewerkt op 06-10-2026
Oura Ring 4 versus Oura Ring 5
Brede maatvoering tegen een kleinere nieuwe generatie.
Kortom
Ring 5 is lichter en heeft een langere batterijduur; Ring 4 omvat maten buiten 6–13.
Scroll horizontaal om elk product te vergelijken.
| Besluit | Oura Ring 4 | Oura Ring 5 |
|---|---|---|
| Status | stroom | stroom |
| Referentieprijs | US$ 349,00 | US$ 399,00 |
| Drie jaar hardware + vereist abonnement | US$ 564,64 | US$ 614,64 |
| Abonnement | US$ 5,99 / month | US$ 5,99 / month |
| Telefonische ondersteuning | iOS + Android | iOS + Android |
| Maten | 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 | 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 |
| Gewicht | 3.3–5.2 g | Vanaf 2 gram |
| Sensoren en inzichten | Rode, groene en infrarode LED's, fotodetectoren, temperatuursensor, versnellingsmeter. Outputs: Slaap, Gereedheid, Activiteit, Stresstrends, Cyclusinzichten | Rode, groene en infrarode LED's, twee fotodetectoren, temperatuursensor, versnellingsmeter. Outputs: Slaap en stadia, Gereedheid en activiteit, Hartslag- en HRV-trends, Temperatuurtrends, Cyclusinzichten |
| Batterijclaim | 5–8 dagen | 6–9 dagen |
| Opladen | Maatspecifieke oplader; doorgaans 20-80 minuten. | Maatspecifieke oplader; ongeveer 80 minuten. Optioneel oplaadetui apart verkrijgbaar. |
| Waterbestendigheid | Fabrikant vermeldt 100 m; niet voor duiken. | IP68; Volgens de fabrikant waterdicht tot 100 m. |
| GPS | Er wordt geen ingebouwde GPS vermeld. Ondersteunde routes, afstand en tempo maken gebruik van de locatiediensten van de telefoon; de telefoon moet worden gedragen. | Er wordt geen ingebouwde GPS vermeld. Ondersteunde routes, afstand en tempo maken gebruik van de locatiediensten van de telefoon; de telefoon moet worden gedragen. |
| Platformen | Apple Health, Health Connect, Strava | Apple Health, Health Connect, Strava, meer dan 100 integraties geclaimd |
| Beschikbaarheid op de markt | US (beschikbaar), CA (beschikbaar), GB (beschikbaar), IE (beschikbaar), BE (beschikbaar), NL (beschikbaar), DE (beschikbaar), FR (beschikbaar), IT (beschikbaar), ES (beschikbaar), PL (beschikbaar), SE (beschikbaar), JP (beschikbaar) | US (beschikbaar), CA (beschikbaar), GB (beschikbaar), IE (beschikbaar), BE (beschikbaar), NL (beschikbaar), DE (beschikbaar), FR (beschikbaar), IT (beschikbaar), ES (beschikbaar), PL (beschikbaar), SE (beschikbaar), JP (beschikbaar) |
| Bewijsnota | Oura beschikt over de diepste gepubliceerde wetenschappelijke basis, maar de resultaten blijven generatie- en populatiespecifiek. | Goed bewijs op merkniveau voor slaaptrends; Gen3-validatie valideert niet automatisch elke Ring 5-functie. |
| Belangrijkste sterke punten | Groot maatbereik; Volwassen app; Claim van vijf tot acht dagen | Volwassen interpretatie; Brede integraties; Gepubliceerd Oura slaaponderzoek |
| Belangrijkste beperkingen | Lidmaatschapskosten; Ouder en groter dan Ring 5; De afwerkingsvoorraad varieert | Lidmaatschapskosten; Smaller maatbereik dan Ring 4; Ring 5-claims hebben generatiespecifieke validatie nodig |
Hoe te beslissen
Begin met uitsluitingen
Bevestig eerst de markt, het telefoonnummer, de grootte en het vereiste abonnement. Een product dat faalt, is geen match.
Vergelijk vervolgens de onzekerheid
Claims over de batterij en functies komen voort uit verschillende testomstandigheden. Lees de gedateerde bronnen en bewijsmateriaal van elke productpagina.
Alleen welzijn. Geen van deze ringen diagnosticeert een aandoening of vervangt professionele zorg.